Bateig d’escalada

Aquest curs d’un dia és una degustació per provar l’escalada en roca i un punt de partida ideal per aquells amb poca o cap experiència en escalada.

El bateig a l’escalada és una opció adequada per a principiants que mai han escalat, i també per aquells que prèviament han escalat al rocòdrom i volen provar l’escalada en roca real.

Durant el dia t’ensenyarem les tècniques bàsiques per escalar amb seguretat i t’ajudarem a descobrir aquest magnífic esport. L’escalada és un entrenament de cos complet i pot millorar la teva força i resistència en la majoria dels grups musculars del teu cos. Els beneficis d’escalar no són només físics, alguns són emocionals i psicològics i s’ha demostrat que passar temps a l’aire lliure ajuda a reduir l’estrès. Escalar és un exercici que requereix l’ús de tot el cos per ascendir (a més de molta força mental), és apte per a totes les edats, i existeixen vies escalables per a tots els nivells.

A l’estar ubicats al sud de Catalunya tenim fàcil accés als millors sectors d’escalada en roca com Siurana, Margalef, Montserrat i molts altres, el que significa que el nostre equip pot trobar els millors sectors amb vies fàcils per principiants.

El dia de bateig a l’escalada en roca és una opció ideal per a aquells que volen provar una activitat diferent en un entorn natural, i també pot ser un regal perfecte per a un amic o amiga, un company/a o un membre de la família.

Continguts del curs:

  • El material d’escalada necessari
  • Com fer servir el material correctament
  • Com posar-se un arnés i lligar-se a la corda de manera segura
  • Assegurar l’escalador de forma eficient i segura durant l’ascens i el descens
  • Moviments d’escalada i habilitats tècniques en roca real

 

Material:

Li proporcionarem tot el material necessari: cascs, cordes, arnesos, etc. Si tens un parell de peus de gats i vols utilitzar el teu propi arnès, no dubtis a portar-los.

Nota important:

No es proporciona menjar. Caldrà portar aigua i menjar pel dia i roba d’abric depenent de les prediccions meteorològiques.

Tarifes:

  • 2 a 3 Persones = 80 € / persona
  • 4 o + Persones = 60€/persona

 

Per més informació, Contacta amb nosaltres :  

  • info@tivissarocks.com
  • +34 626 387 610

 

Galeria d’imatges